Ruokalista

MENU

   

Ruokalistalla on perus kotiruokaa. Terveellisen ja ravitsevan ruuan ohessa totutellaan makujen maailmaan, opetellaan syömistä itse, pöytätapoja, seurustelua ja kattausta.

 

 

 

                                      4-viikon kiertävä ruokalista                       

       

vko          MA              TI               KE                TO                PE


1  * lihapyörykät    * kinkku-       *pinaattiohukaiset  * kanakastike      * kalakeitto

     pasta              kiusaus         jauhelihakastike     riisi

 


2  * makaroni-       * nakki-       * kananugetit        *paistettua kalaa  *possunliha-

     laatikko            keitto          riisi                 keit.perunat       kastike

                                                                                 muusi

 


3  * lohikiusaus      *jauhelihakastike *makkarakeitto     * kinkkukastike    * pytti-

                        keit.perunat                           pasta              pannu

 


4 * kanakastike      * nakit            * jauheliha-        * hernekeitto    *kalapuikot

    riisi                muusi              kastike                               perunat

                                            spagetti

 


              

                 Jokaisella aterialla maitoa ruokajuomana sekä leipää lisänä.

                        Muutokset ruokalistalla ovat mahdollisia.

                                                              

Kirjoita uusi kommentti: (Napsauta tästä)

123kotisivu.fi
merkkiä jäljellä: 160
OK Lähetetään.
Katso kaikki kommentit

| Vastaa

Uusimmat kommentit

27.06 | 11:07
Etusivuni on saanut 1
04.02 | 12:00
yhteystiedot on saanut 2
14.10 | 16:32
Esittely on saanut 2
22.08 | 14:10
...puuhat ja touhut on saanut 4
Tykkäät tästä sivusta
Hei!
Kokeile tehdä oma kotisivu. Minäkin tein! Se on helppoa ja sitä voi kokeilla ilmaiseksi
ILMOITUS